高爵重禄 蝶泳腿部动作要领

蝶泳,陆上,腿部,要领,向下

学游泳的人大约都会有这么个过程: 刚学游泳:蛙泳怎么那么难啊,一会蹬腿不对,一会又划水、换气不对,自由泳什么的我就不想了,能把蛙泳游好就不错啦蝶泳教学。 几个月后蝶泳教学,开始嫌弃蛙泳忒满,不爽!自由泳学起~ 游得更久了蝶泳教学,什么蛙泳、自由泳、仰泳、转身、跳发换着花...,玖云博客网
高爵重禄、短绠汲深

马上打开 马上进入

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永远太长,爱你到我离开世界的这一天。


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拿份报纸上厕所,俺是读书人。

有眼无珠
化外之民
其验如响

蝶泳腿部动作要领(向

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三等九格

我还是习惯性的翻你的朋友圈 看你有没有新的动态